Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 19.30g | Prot: 31.82g | Carbs: 70.61g.
Breakfast: Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Белый Медведь Кефир 1%. Lunch: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Яйцо, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Окей Слива Круглая Синяя. Snacks/Other: Яйцо, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Увелка Гречневая Каша на Воде. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D Elenka's Weight History
|