Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2294 kcal
|
Fat: 111.91g | Prot: 179.61g | Carbs: 136.66g.
Breakfast: МКС Биойогурт Лимонный Пирог, МКС Творог Обезжиренный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахис, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: ВкусВилл Манго, Авокадо Авокадо, Prisma Томат Розовый, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сыр Лёгкий 17%, Пшеничная Мука, Творог 5%. Dinner: Арахис, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 5% . more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|