Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 20.03g | Prot: 38.61g | Carbs: 118.50g.
Breakfast: Чай, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Соленые Огурцы с Укропом, Nescafe 3 в 1 Strong Rich&Creamy, Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Fanta Fanta. Snacks/Other: Киви, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Соленые Огурцы с Укропом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сахар, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|