Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 115.03g | Carbs: 169.84g.
Breakfast: Голубика, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, DopDrops Арахисовая Паста в Порошке, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Яичный Белок, Alpro Миндальное Молоко, Чернослив, Банан. Lunch: Брест Литовск Творог 3%, Голден Яблоко , ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Банан, Чернослив, DopDrops Арахисовая Паста в Порошке, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Творог 5%, Клубника, Голубика, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Dinner: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Магнит Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Сметана 20%, Яйцо, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Яблоко, Магнит Яблоко Гренни Смит, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Z's Weight History
|