Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 59.42g | Carbs: 132.36g.
Breakfast: Банан. Lunch: Уха, Красная Икра Красная Икра, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Белый Хлеб, Erdinger Пиво Темное. Dinner: Курага, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
От 70 до 55's Weight History
|