Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 95.89g | Prot: 80.27g | Carbs: 178.80g.
Breakfast: Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Три Правила Круассан с Лимоном , Три Правила Творожные Сырники с Ванилью, Кофе Латте. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чикен Бургер, Кофе Латте. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|