Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 75.12g | Prot: 72.81g | Carbs: 178.47g.
Breakfast: шарлотка, Творожная Запеканка с Манкой, Чай Несладкий. Lunch: Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Зерница Сухари Зерница с Изюмом, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
postnikoffa's Weight History
|