Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 54.36g | Carbs: 114.98g.
Breakfast: Русские Традиции Натуральный Мармелад Апельсин, Конфаэль Конфеты, Лента Творог 1%. Lunch: Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Край Каравай Хлеб Старосельский, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный. Dinner: Пестравка Творог Клубника, Лента Булочка Французская Штучка , Экомилк Масло Сливочное Слабосоленое 80%. Snacks/Other: Пестравка Ряженка с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|