Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 65.66g | Carbs: 128.62g.
Breakfast: Ашан Мандарин, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Вкуснотеево Сметана 20%, Из Села Удоево Творог 2%, Пятерочка Груша Китайская. Dinner: Rich Грейпфрутовый Сок, Марчеллис Салат с Морепродуктами, Авокадо и Сицилийской Заправкой. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|