Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 77.18g | Carbs: 86.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ашан Сельдь Холодного Копчения, Valio Творожный Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Хлеб Столичный. Lunch: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Копченов Карбонад Классический, Смак Хлеб Таежный. Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом, Першинский Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosipova520's Weight History
|