Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 70.97g | Prot: 94.37g | Carbs: 113.50g.
Lunch: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Санта Бремор Сельдь Матиас, Картошка Вареная, Авокадо. Dinner: Яблоко, Помидоры, Яйцо, Лук, Морковь, Куриная Печень. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|