Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
97.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 42.02g | Prot: 42.88g | Carbs: 109.56g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Гречневая Каша с Молоком. Dinner: Сметана , Сосиски Молочные, Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Хлеб. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий с Вареным Сгущеным Молоком, Чай. more...
|
Losing 81.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.shumihina2017's Weight History
|