Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2518 kcal
|
Fat: 85.45g | Prot: 96.06g | Carbs: 352.65g.
Breakfast: Виноград, Ананас, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: ВкусВилл Банановый Хлеб с Орехом, Молоко (Полностью Обезжиренное). Dinner: Nestle Мюсли Fitness, Эдельвейс Молоко . Snacks/Other: Манго, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Свиной Фарш. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|