Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
104.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 94.47g | Carbs: 153.32g.
Breakfast: Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой , Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Активиа Пробиотик, Свежее Завтра Творог 5%. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, ВкусВилл Котлета по-Киевски. Snacks/Other: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
German93's Weight History
|