Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 130.36g | Carbs: 125.54g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Сыр, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Минутка Каша с Земляникой, Вареное Яйцо. Lunch: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Аджика, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Чай, Myprotein Протеиновые Блины. Snacks/Other: Optimum Nutrition Изолят, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
AnnaArinushki's Weight History
|