Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 90.21g | Carbs: 89.08g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Редис, Сыр Российский, Яичница, Tess Зелёный Чай. Lunch: Фрутоняня Пюре , Банан. Dinner: Тыквенные Семечки, Светлое Пиво, Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Вяльково Сом Вяленый в Соломке, Маркет Перекресток Вобла Вяленая, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Tess Зелёный Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Fine Food Перепелиное Яйцо, Globus Фасоль Белая Натуральная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karablina_e's Weight History
|