Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2570 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 74.00g | Carbs: 202.53g.
Breakfast: Kanapka z Szynką i Serem, Leczo z Kiełbasą. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Crusti Croc Sos Pomidorowy z Papryką i Cebulą, Klopsiki Wołowe. Snacks/Other: Zwykłe Piwo. more...
|
steady weight
|
|
Tyszaninn's Weight History
|