Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 121.86g | Prot: 113.56g | Carbs: 102.40g.
Breakfast: Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром, Сахар, Капучино, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Lindt Intense Orange Dark, Желудки Куриные, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной. Dinner: Яблоко Желтое, Маркет Перекресток Сыр Сулугуни, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
каталинда's Weight History
|