Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 96.69g | Carbs: 146.16g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Кофе, Молоко. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Молоко, Кофе. Dinner: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Fit&Sweet Венские Вафли, Пепси Миринда, Fix Price Пухлый Кролик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka3385's Weight History
|