Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
113.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 79.86g | Prot: 54.47g | Carbs: 180.42g.
Breakfast: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Совок Тушенка Говядина, Гречка Отварная. Lunch: Ашан Финики , С Пылу с Жару Оладьи, Ленивые Голубцы, Курица Вареная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Тайм Суп с Курицей. Snacks/Other: Шоколадные Вафли, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Оладьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaV1209's Weight History
|