Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 104.68g | Carbs: 232.46g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Помидоры, Heinz Кетчуп с Горчицей, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Кисель. Lunch: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, IL Патио Минестроне, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Батон. Dinner: Цикорий, Сахар, ВкусВилл Молоко 3,2%, Вкусы Мира Джекфрут Сушеный, Избенка Пюре Мясное "Индейка". Snacks/Other: Батон, ВкусВилл Молоко 3,2%, Сахар, Овсянка с Фруктами, ВкусВилл Круассан с Малиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|