Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
74.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 67.66g | Carbs: 110.50g.
Breakfast: Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Hochland Сыр Грюнландер, Лаваш Тонкий. Lunch: Кальве Соус Тартар , SPAR Хлеб Бородино, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка. Dinner: Кальве Соус Тартар , Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bilberry1991's Weight History
|