Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 31.18g | Prot: 32.76g | Carbs: 46.90g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Морковь, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Other: Amapola Конфеты Миндаль и Зелёный Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|