Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
357 kcal
|
Fat: 17.45g | Prot: 18.83g | Carbs: 33.17g.
Breakfast: Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Яйцо, Камамбер Сыр Фермерский Камамбер Сыр Фермерский, Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна Мой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|