Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 32.37g | Carbs: 243.84g.
Breakfast: Чай, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Каравай Хлеб Дарницкий. Lunch: Уже Готово Свекла с Яблоком и Грецким Орехом, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. Dinner: Соевый Соус, Ермолино Вареники с Картофелем. Snacks/Other: Любимый Сад Сок Клубничное Настроение, Фишка Сухарики с Чесноком, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozovaela's Weight History
|