Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 70.02g | Carbs: 181.43g.
Breakfast: Maaltijdshake. Lunch: Lidl Gegrilde Achterham, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Gekookt Ei, AH Kipfilet Gerookt. Dinner: Jumbo Roerbaksaus Zoetzuur, Jumbo Kipnuggets, Wortelen, Gebakken Aardappelen. Snacks/Other: Koppejan Noten Blauwe Rozijnen. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
09 Apr 21 by member: AviaMar
|
Dankjewel.
Ik ga echt mn best doen, en dat beloof ik aan mezelf. Ben vanmorgen wel heel erg geschrokken van het getal op mn weegschaal. Ik had sinds okt niet meer gewogen vanuit struisvogel-politiek 🤔 wie houd ik ookalweer voor de gek.
09 Apr 21 by member: Roosmarijn2108
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roosmarijn2108's Weight History
|