Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
81 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2303 kcal
|
Fat: 128.71g | Prot: 118.74g | Carbs: 156.85g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Село Зеленое Молоко 2,5%, овсянник Антон, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Lunch: Аморе Морская Капуста с Морковью и Чесноком в Сырном Соусе, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Люля-Кебаб. Dinner: Хинкали. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anisin73's Weight History
|