Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 67.73g | Carbs: 85.81g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Перепелиное Яйцо, Здоровое Меню Масло Льняное. Lunch: Ашан Слива Желтая, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Салат. Dinner: Ленивые голубцы, Варенье из Смородины, Амка Творог 5%. Snacks/Other: Семушка Кешью Жареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|