Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
67 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 48.55g | Carbs: 185.50g.
Breakfast: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Фрау Му Молоко 3,2%. Snacks/Other: Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Хлеб, Фабрика Качества Ветчина Особая, Виктория Печенье Творожное, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazymamasha's Weight History
|