Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
78.9 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 106.24g | Carbs: 115.66g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Брокколи, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, МБМ Хлеб Купеческий. Lunch: Печеное Яблоко, Гречка Отварная, Баклажаны Гриль, Скумбрия Запеченная. Dinner: Помидоры Черри, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Fish House Хек Перуанский Филе, Медальон. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilina_crimea's Weight History
|