Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 96.15g | Prot: 91.94g | Carbs: 134.48g.
Breakfast: Жар Свежар Элеш, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Вьетконг Папайя Сушёная, Лента Яблоко, Красные Помидоры, Семга Запеченная, Гречка Отварная. Dinner: Гринвей Балансер, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Сыр Российский, Макароны Отварные, Семга Запеченная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenocheklife's Weight History
|