Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 17.57g | Prot: 39.24g | Carbs: 198.09g.
Breakfast: Solgar Omega 3 950 Mg, Пятерочка Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Магнит Мандарин, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец, Гороховая Каша, Болгарский Перец. Dinner: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Борщ Вегетарианский, Ип Мхитарян Лаваш Грузинский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|