Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
62 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 21.15g | Prot: 634.18g | Carbs: 496.11g.
Breakfast: Вода, Варвара Краса Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Якобс Кофе Растворимый, Варвара Краса Сметана 20%, Ленивые Вареники. Lunch: Вода, Якобс Кофе Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара, Индейка Отварная, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ask_ejik's Weight History
|