Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 84.92g | Prot: 91.35g | Carbs: 145.00g.
Breakfast: Агуша Творог 3,8%, Fish House Чука, Меридиан Мидии в Рассоле, Овощное Рагу, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Династия Вишня в Ликере, Belvita Печенье Утреннее с Клубникой. Lunch: Мандарины, Урюк Шаурма С Курицей, Чай. Dinner: Ашан Помидор, Болгарский Перец, Квашеная Капуста, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Тёма Биотворог с Грушей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|