Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2165 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 105.15g | Carbs: 142.98g.
Breakfast: Якитория Эдамамэ, Якитория Том Ям Набэ. Lunch: Помидоры, Вино Красное Сухое, Goodman Филе Миньон, Овощное Соте, Картофель Молодой. Dinner: Midori Морская Капуста с Кимчи, Бастурма. Snacks/Other: Zonin Просекко , Икра Лососевая, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Sanpellegrino Aranciata. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|