Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 82.76g | Prot: 73.23g | Carbs: 129.33g.
Breakfast: Кофе, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Сыр Российский, Сметана , Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сыр Российский, Макароны Отварные, Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|