Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
112.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 28.48g | Prot: 164.43g | Carbs: 55.46g.
Breakfast: Коркунов Горький Шоколад, Гриднев Бородинский, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Galbani Сыр Моцарелла, 牛奶молоко. Lunch: Lobster, Гриднев Бородинский. Dinner: Окей Кальмар. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Ашан Лук, Холидей Болгарский Перец , Шефмаркет Стебель Сельдерея, Ашан Помидор, Петелинка Филе Грудки без Кожи. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|