Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 71.38g | Carbs: 108.30g.
Breakfast: Frozen Dozen Блинчики с Вишней, Frozen Dozen Блинчики с Творогом, Frozen Dozen Блинчики с Лососем и Филадельфией. Lunch: Капучино, Norven Форель Слабосоленая, Almette Сыр Сливочный Безлактозный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Dinner: Eco Moloko Запеканка Творожная с Изюмом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nik-kong's Weight History
|