jenny.gaeva's Journal, 08 Apr 21

jenny.gaeva's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Наконец-то эта заветная цифра 69!!!
И не важно что там после запятой, главное что 69)

69.8 kg Lost so far: 9.5 kg. Still to go: 4.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2021:

1893 kcal

Fat: 97.55g | Prot: 119.40g | Carbs: 136.69g. Breakfast: Савушкин Сыр Монастырский, Жареное Яйцо без Жира, Лидская Мука Высший Сорт, Бабушкина Крынка Творог 1%. Lunch: Савушкин Фруктовый Наполнитель Вишня, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Красные Помидоры, Гомельхлебпром Хлеб Радамир Традиционный, Дружба Пастрома Гурман, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Сырный Суп с Грибами. Dinner: Пицца Домашняя, Савушкин Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Санта Бремор Салатные Крабовые Палочки, Савушкин Сыр Монастырский. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Меллер Рыбий Жир, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти. more...

440 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

Losing 0.3 kg a Week

55 Supporters Support

Comments

О, да! Переход через десяток очень радует))

08 Apr 21 by member: Yuliya_ia

Так держать 👏🏼 🎊

08 Apr 21 by member: sachko.mr

поздравляю!!! дальше больше💪

08 Apr 21 by member: alcatraz2007

Поздравляю! Я тоже мечтаю о первой 7 на весах...

08 Apr 21 by member: boltrushko.nadezhda

у меня такая же мечта))) первая шестерочка. Буду вас догонять.)))

08 Apr 21 by member: ludka-nezabudka

Поздравляю , у вас все получиться 💪🏽

08 Apr 21 by member: viktoriadergeleva

Супер.

09 Apr 21 by member: olenka.a.1975

Поздравляю!!!!!!

09 Apr 21 by member: veronika.samsonik

Поздравляю! Вперед к новой цели!👍👍👍

10 Apr 21 by member: VICТORIА


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

jenny.gaeva's Weight History

View Complete History

jenny.gaeva's Journal, 08 Apr 21

Submit a Comment

jenny.gaeva's Weight History