Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
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96.7 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1887 kcal
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Fat: 83.61g | Prot: 85.71g | Carbs: 193.08g.
Breakfast: Candia Grand Lait Léger et Digeste, Nescafé Cappuccino Noisette. Lunch: Sablé (Type de Biscuit), Lentilles Cuites, Carrefour Gésiers de Volaille, Marque Repère Foies de Volaille , Riz Basmati (Cuit). Dinner: Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Amandes , Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Haricots Verts(Congelés), Aile de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frite (Peau / Revêtement Mangée), Panzani Pâtes Cuites. Snacks/Other: Béghin Say Sucre de Canne, Café. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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lolonel974's Weight History
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