Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
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55.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1552 kcal
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Fat: 39.49g | Prot: 109.89g | Carbs: 184.85g.
Breakfast: Naranjas, Galletas Integrales, Principe Estrellas, Carrefour Pan Sándwich Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva. Lunch: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Calvo Atún al Natural, Boniato, Wasa Pan Wasa Fibra, Aceite de Oliva, Gallo Macarrones Nature Multicereales, Verdifresh Canónigos. Dinner: Nueces, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Wasa Pan Wasa Fibra, Hero Baby Potito. Snacks/Other: Carrefour Pan Sándwich Integral, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Philadelphia Philadelphia Light, Plátano, Vive Soy Bebida de Soja Ligera, Hacendado Barritas Choco-Leche, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, HSN Raw Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Hacendado Bebida de Soja Ligera. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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evaguerraperez's Weight History
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