Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 123.01g | Prot: 82.26g | Carbs: 97.28g.
Breakfast: Помидоры, Махеевъ Джем Апельсиновый, Простоквашино Сливки 20%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Хохланд Творожный Сыр, ОМПК Паштет Мясной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Звениговский Шпик Копченый, Вареное Яйцо. Lunch: Махеевъ Джем Апельсиновый, Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Творог 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Колбаса, Звениговский Шпик Копченый. Dinner: Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, SPAR Творожная Масса 23% с Курагой, Простоквашино Сливки 20%, Чай, Микоян Колбаса Венская, Звениговский Шпик Копченый, Салат Овощной, Global Village Икра Баклажанная, Свежов Гарнир Рис с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Простоквашино Сливки 20%, Орифлейм Коктейль, Alpro Кокосовое Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraselori's Weight History
|