Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 89.61g | Carbs: 141.59g.
Breakfast: Голден Яблоко , Пятерочка Киви, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lunch: Компот без Сахара, МакКофе Круассан с Шоколадом , Вермишелевый Суп, Салат Витаминный, Шницель Куриный, Гречка Отварная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Песочное Печенье, Maxler Ultra Whey. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana.mozhaeva1.1's Weight History
|