Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
86.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 96.06g | Prot: 64.84g | Carbs: 26.31g.
Lunch: Котлеты из Говядины, Сыр Домашний, Лента Салат Корейский Острый из Капусты , Sen Soy Кокосовое Молоко 17-19%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Солнышко Кубани Сливки 33%, Sen Soy Кокосовое Молоко 17-19%, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Царицыно Колбаса. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanchik09's Weight History
|