Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 112.67g | Carbs: 67.45g.
Breakfast: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Петрушка, Желудки Куриные, Тыква. Dinner: Ермолино Вареники с Творогом, Пиво, Сахалин Рыба Камбала Вяленая. Snacks/Other: Клубника, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mineli555's Weight History
|