Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 96.90g | Prot: 62.02g | Carbs: 148.97g.
Breakfast: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо. Lunch: Agrosputnik Козинаки Богучарские, Помидоры, Колос Хлеб Белгородский Хутор, Балтийский берег Масло Лососевое, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб . Dinner: Кефир 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|