|
Ура, ещё отвес😍
|
58.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 84.52g | Carbs: 117.12g.
Breakfast: Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream , Магнит Банан, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Lunch: Помидоры, Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы, Жаркое из Свинины (Постное), Гречка Отварная. Dinner: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Агуша Творог Детский 4,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|