Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 83.97g | Prot: 125.17g | Carbs: 190.59g.
Breakfast: Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Агуша Молоко 3,2%, Зимой и Летом Фасоль Европейская , Vici Креветки Очищенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Prime Star Натуральный Морс Брусника-Клюква, Салат из Печени, Ашан Оладьи из Печени , Гречка Отварная. Dinner: Север Пирожное Миндальное, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Great Life Фруктоза, Агуша Молоко 3,2%, Козельский Живой Творог 9%. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|