Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 45.72g | Carbs: 194.96g.
Breakfast: Махеевъ Майонез, Хлеб, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Пряник, Кубаночка Кабачковая Икра , Хлеб, Суп Овощной, Сосиска. Dinner: Кубаночка Кабачковая Икра , Каждый День Спагетти, Чай с Лимоном, Мёд, Соевый Соус, Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Пряник. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёнка Д's Weight History
|