Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 61.89g | Prot: 157.23g | Carbs: 168.70g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lunch: Меридиан Снежный Краб, Санта Бремор Снежный Краб. Dinner: Долголетие Айран Турецкий, Меридиан Снежный Краб, Обычные Блины. Snacks/Other: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|